In de coachgesprekken, het begeleiden van teams en onze leertrajecten, komen vragen aan de orde. Vragen die gaan over hoe je dicht bij jezelf kunt blijven als:
- Er grote hoeveelheden werk en verplichtingen op me afkomen?
- De moeilijkheden thuis en op mijn werk, mij dreigen te overspoelen?
- Mijn lichaam en gezondheid het af laten weten?
- Mijn werk of mijn functie op de tocht staan?
Vaak lijkt de vraag te zijn: 'Hoe overleef ik deze tijd waar ik nu inzit?'
Hoe kunnen we die vraag nu verheffen. Want gaat het erom te overleven of om te leven? Om midden in die soms turbulente tornado van omstandigheden stil te blijven, of bij jezelf te blijven en zelfs zo van invloed te zijn dat de omstandigheden zich lijken te richten naar jouw visie, naar wat jij inzet.
Om dit te kunnen zijn er twee wegen, die je tegelijk bewandelt:
1. de weg van het kijken en waarnemen
2. de weg van stappen in de toekomst
1. Kijken en waarnemen
Hoe kijk je naar de werkelijkheid. Zie je alles wat er is als waar en als enige werkelijkheid, dan zie je vaak de obstructies en obstakels, waar je omheen moet. Alles wat je tegenhoudt, daar focus je op. Bijvoorbeeld als je naast een vrachtwagen rijdt, kun je zo geosedeert zijn door die wagen dat je erheen trekt. Gevaarlijk dus!
Beter is als je, focust op je richting, In de metafoor van de vrachtwagen, kijk voor je, kijk waar je heen gaat en de vrachtwagen gaat uit je blikveld. Wat is nu meer waar. Het obstakel of de focus?
2. De weg van stappen in de toekomst
En tegelijk met het besef van focus, neem je jouw toekomst waar. Wat is de potentie, het vermogen dat er al ligt. Je realiseert je dat het er al is, alleen al omdat je beseft hoe je het wil.
Om jezelf in de toekomst te plaatsen, en te beseffen dat wat je visualiseert al geschapen is, kun je deze prachtige oefening doen, geïnspireerd door Alan Seale.
- Realiseer je wat je wens is. Zie deze voor je en visualiseer het helemaal.
- Stap in die visualisatie, ben het helemaal en ervaar wat je voelt en waarneemt als je in je volle vermogen, je verlangen staat
- Realiseer je dan wat het verschil is met ‘vroeger’, je staat van zijn, waarin je niet je volledige vermogen leefde en ervaar wat de doorbraak is die je te maken hebt, wil dit vermogen zich ontvouwen. Welke talenten leef je, als je in je vermogen staat.
- Stap dan terug in je ‘nu’ tijd. De energie meenemend van het moment dat je vol in je vermogen stond. Realiseer je wat jij te doen of laten hebt om dit te laten ontstaan en neem er verantwoording voor.
- Volg dan de energie. Beseffend dat jouw vermogen je de weg laat zien en elke volgende stap.
Dus, zet je focus op je vermogen en niet op het probleem.
Stap in je toekomst en creëer zo jouw toekomst.
Neem daar verantwoording voor.
Zo geef je de toekomst de kans zich te ontvouwen.
In Robert's boek De Wet van het Octaaf, vind je meer verhalen over het omgaan met obstakels en het volgen van het pad van verheffing.
|
